In der heutigen Zeit gehören gepflegte Nägel zu einem ansprechenden Äußeren dazu. Doch auch mögliche Krankheiten lassen sich hier erkennen. Viele Ärzte werfen daher im Rahmen ihrer Diagnose einen Blick auf Ihre Finger. Hier geht es weniger um Nagellack, sondern vielmehr darum, ob Rillen oder gar Risse auf ein bestimmtes krankheitsbild hindeuten. Auch „Fehler“ im Ernährungsplan können hier ausfindig gemacht werden.
Psychische Krankheiten- was verraten Ihre Nägel?
Psychische Beschwerden bzw. ein hoher Stresspegel lassen sich -auch für den Laien- mitunter leicht an den Nägeln bzw. der Nagelhaut erkennen. Hier ist es immer noch das klassische Nägelkauen, dass von einer starken Belastung in diesem Bereich spricht. Abhilfe schafft hier vor allem Entspannung und die Aufmerksamkeit auf das eigene Verhalten. Fragen wie „Wann fühle ich mich besonders gestresst?“ oder „Kaue ich mitunter auch Nägel, wenn ich es nicht bewusst wahrnehme?“ sollten hier im Fokus stehen und gegebenenfalls mit einem Fachmann besprochen werden.
Rillen, Risse und Co. – welche Warnzeichen sprechen für eine Erkrankung?
Unsere Nägel sagen viel über unseren Gesundheitszustand aus. Andererseits wäre es auch falsch, hinter jeder Veränderung gleich eine ernsthafte Erkrankung zu sehen. Das Horn kann sich unter anderem mit Hinblick auf:
- Form
- Farbe
- Oberflächenstruktur
verändern. Auch der Nagelmond sollte immer beachtet werden, da dieser mitunter auch auf eine Herzrhythmusschwäche aufmerksam machen kann. Besonders hellhörig müssen Sie dann werden, wenn sich Ihre Nägel blau färben (mögliche Lungenerkrankung) oder sich Ihre Nägel nach oben wölben (Hinweis auf Bluthochdruck). Viele andere Veränderungen sind jedoch durchaus harmlos und weisen unter anderem auf einen Nährstoffmangel hin, der leicht durch eine Anpassung der Ernährung behoben werden kann.
Wichtig ist es, vor allem auch bei länger anhaltenden Beschwerden, immer einen Arzt zu konsultieren und den Nägeln, gerade als Frau, zwischen den einzelnen Nagellack-Einheiten eine kleine Pause zu gönnen. Eine gesunde Oberfläche ist immerhin doch eigentlich am schönsten.
Über den Autor Cornelia Willhelm
Ich bin 1981 geboren und studiere aktuell im letzten Mastersemester Geschichte. Hier habe ich mich auf den Bereich der medialen Bewertung vegetarischer Ernährung konzentriert. Am liebsten schreibe ich zu allen Themen rund um Lifestyle, Ernährung, sport und gesundheit.
